-
Vingrinājumi vēdera un sānu svara zaudēšanai. Kā atbrīvoties no taukiem uz vēdera un sāniem. Pareizs uzturs. Fiziskās aktivitātes. Kā ātri noņemt kuņģi mājās. Kā nedēļā noņemt kuņģi un sānus
29 jūnijs 2025
-
Ja vēlaties efektīvi zaudēt svaru, jums - veselīgs uzturs, veselīgi padomi par svara zaudēšanu, svara zaudēšanas vingrinājumiem, kaloriju kalkulatoriem, veselīgu ēdienu receptēm -, izmantojot visu šo svara zudumu tepat aiz stūra.
5 jūnijs 2025
-
Joga svara zaudēšanai: efektivitāte, apmācības noteikumi, populārākie un efektīvākie vingrinājumi.
3 Decembris 2021
-
Vai vēlaties ātri zaudēt svaru? Izmēģiniet Annas Johansones 6 ziedlapu diētu. Aptuvena diētas ēdienkarte katrai dienai.
28 Maijs 2021
-
Diēta gastrīta gadījumā: diētas pamatnoteikumi, atļautie un aizliegtie ēdieni, ēdienkartes sastādīšanas noteikumi, nedēļas ēdienkarte ar receptēm saasināšanās laikā, diēta ar zemu kuņģa skābumu.
27 Novembrī 2020
-
Ja sekot datiem rekomendācijām, var atbrīvoties no taukiem uz vēdera un sāniem tikai dažas nedēļas, piešķirot presi stingrību un atvieglojums
4 Martā 2020