autors Andris Zarins

Nosaukums:

Andris Zarins

Raksti:

6

Raksts

• Kā vienreiz un uz visiem laikiem zaudēt svaru
  Kāds skaitlis jūsu vannas istabas svaru adata ir svārstās jau daudzus gadus? Kad jūs pēkšņi pārtraucāt zaudēt svaru? Zaudējiet svaru vienreiz un uz visiem laikiem - mainiet savu dzīvesveidu.
  25 Septembris 2026
• Smūtiji svara zaudēšanai un ķermeņa attīrīšanai: visnoderīgāko detox kokteiļu receptes
  Smūtiji svara zaudēšanai un ķermeņa attīrīšanai: kokteiļu priekšrocības. Noteikumi dzērienu pagatavošanai un diētas vadīšanai. Veselīgākās smūtiju receptes. Kaitējums un kontrindikācijas.
  9 jūnijs 2022
• Kā zaudēt svaru mēneša laikā?
  Vai mēneša laikā ir iespējams zaudēt svaru un cik kilogramus jūs varat zaudēt? Pareiza svara zaudēšanas principi un noteikumi, nekaitējot veselībai.
  18 jūnijs 2021
• Diēta podagrai
  Kāpēc uzturs pret podagru? Uztura vispārīgie noteikumi slimības gadījumā. Kā pareizi pagatavot ēdienu podagrai.
  20 Maijs 2021
• Kā zaudēt 7 kg 5-10 dienu, 2-3 nedēļu, 1-3 mēnešu laikā
  Kā zaudēt svaru par 7 kg 5-10 dienu laikā, diētas: uz ūdens un uz maizes, greipfrūta, zaļā tēja, vecmāmiņas, griķi, bez sāls, kefīrs, dārzeņi. Sporta aktivitātes.
  20 Maijs 2021
• 8 labākajiem vingrinājumi, svara zudums
  Jo vairāk kaloriju jūs pavadīt, jo ātrāk novājēsiet. Rakstā ir savākti visvairāk enerģijas vingrinājumi, kas ir vērts pievienot savu treniņu, lai zaudēt svaru.
  31 Martā 2020