autors Сергей

Raksts

Kā ātri zaudēt svaru mājās

10 labākie veidi, kā palīdzēt ātri zaudēt svaru mājās, izmantojot ārstu atsauksmes un soli pa solim sniegtas instrukcijas. Apspriedīsim, kā pareizi notievēt un kam jāpievērš uzmanība, lai nezaudētu svaru un saglabātu rezultātus.

26 Novembrī 2023
Kā ātri un efektīvi zaudēt svaru mājās

Ja jums ir nepieciešams zaudēt svaru, jums jāzina, kā to izdarīt pareizi. Jūs varat ātri zaudēt svaru, neievērojot diētu mājās, taču ir svarīgi nekaitēt ķermenim un pēc notievēšanas nepieņemties atpakaļ.

13 Novembrī 2023
Vienkāršs plāns zaudēt 5 kilogramus vienas nedēļas laikā

Kā jūs varat efektīvi zaudēt svaru par 5 kilogramiem nedēļā? Mēs atklājam visus noslēpumus: uztura un treniņu noteikumi + noderīgi padomi mērķa sasniegšanai.

18 Decembris 2021
Kefīra diēta - vienkārša, pieejama un efektīva svara zaudēšanai

Kefīra diētas priekšrocības svara zaudēšanai, dažādu diētu iespēju diēta. Noteikumi par diētas sagatavošanu, norisi un iziešanu no tās. Kontrindikācijas lietošanai.

8 jūnijs 2021
Kā zaudēt svaru, mēnesī par 15 kg mājas apstākļos

Kā zaudēt svaru nedēļas laikā – galvenā problēma sieviešu un meiteņu sagaidot nozīmīgo notikumu. Ir daudz kompleksu, lai ātri svara zudums, bet tie var radīt neatgriezenisku kaitējumu veselībai. Labākais variants ir pareizs uzturs.

1 Martā 2020